熊本美人プロジェクト“ビューティー ピクニック”
熊本美人プロジェクト
“ビューティー ピクニック”
美容家から学ぶ・楽しむ・実践する
美姿勢ウォーキング＆青空月リズムストレッチ＆ビューティー教室
熊本美人作りプロジェクト
大人から子どもまでワクワク楽しめて、学べて、美しくなれる企画を開催しますよ〜
✨
前回は元シブガキ隊のふっくんこと布川敏和さんと熊本美人作りプロジェクトとコラボして熊本地震丸２年ということでテクノ仮設団地＆ビューティーセミナーを開催して大成功でした❤️
2018/4/16 フッくんがきた際の記事はこちら
http://ojas-kumamoto.jp/news/page/4
熊本美人プロジェクト
“ビューティー ピクニック”
このような方にオススメイベント
✨夏に向けてダイエットを始める方
✨食制限ダイエットで失敗経験がある方
✨筋肉が低下して疲れやすくなった方
✨姿勢が悪いと言われる方
✨なかなか寝付けない方
✨子どもの姿勢が気になる方
✨痩せやすくなるレシピを知りたい方
などなど・・・
一つでも当てはまる方は、一緒にやりましょ〜！
家族みんなで参加も大歓迎！
イベントの最後には、公園のゴミ拾いボランティアもしますので、自分磨きをしながら、公園も綺麗にしちゃいましょう✨
イベント詳細
【イベント名】Beautyピクニック
【開催場所】下江津湖広木地区
（東区広木町30番地）
http://www.ezuko-park.com/access#access02
【集客人数】 30名（子ども含む）大人15名
【時間】9：00～11：00（8：45駐車場集合）
【参加費】大人・子ども 540円
（お水２本・保険代等 諸費用に使用）
（お子様は3.8km歩ける方が対象）
【持ってくる物】汗拭きタオル
【服装】動きやすい恰好にスニーカー
＊小雨決行 雨天中止
【スケジュール】
8：45 集合+受付スタート ＊集合場所は駐車場
9：00 オリエンテーション+準備体操
（青空 月リズムストレッチ）
9：15 美姿勢ウォーキングスタート 3.8km
＊ペットボトルを使ったエクササイズウォーキング
＊正しい歩き方アドバイス
＊ダイエットウォーキング など
10：00 ゴール トイレ休憩
10：15 青空 美容教室
《大人》
＊セルフマッサージ教室
（運動後やおやすみ前の美習慣を学ぶ）
＊夏のヘルシーメニュー&スムージーレシピ教室
（夏バテしないヘルシーで美味しく、 運動後にもおすすめのメニューを公開）
《こども》
＊姿勢改善体操
＊バランス感覚育成体操
＊体幹トレーニングゲーム など
（参加者の体力や年齢により変わります）
11：00 終了解散
＊公園内のゴミ拾いボランティア活動スタート（任意）
目から鱗の情報が聞けたり、自分の習慣やくせに気付けたり、新たな目標を持つことができますよ✨
参加希望の方は、フライヤーの連絡先にビューティーピクニック参加の旨をお伝えいただくか、Facebook、InstagramからDMにてメッセージください
検索→熊本美人作りプロジェクト
エステサロンオージャス
熊本市中央区水前寺１−１８ー２グランパーク水前寺１F